특정 종류 요가 연습. 그것은 충격 선택 요가 계획 및 문제를 드러냅니다. 제공 대안 범위 거의 모든 사람 참여하고 운동.|그들 match를 위한 요가 , 거의 모든 참여자가 감정을 보고합니다. far more 유연 및 세포, 및 다수 주의 지속적 불편함 [39]. 노인들의 참여 in 요